ESPACE SONORE

400, route du Mas des mauniers
13810 EYGALIERES
tél. : 06.84.14.77.67
espacesonore@yahoo.com
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Les sons parlent au corps et au coeur ...

L’utilisation des sons et des vibrations, dans un but thérapeutique, nous invitent à une détente et à un profond lâcher-prise. Les tensions et les blocages se libèrent pour laisser place au flux naturel de la vie. L’énergie circule à nouveau librement dans le corps. Les vibrations apaisent le flux des pensées et nous relie à l'essentiel.

Les bols tibétains, les bols de cristal, le gong et autres instruments de bien-être diffusent des vibrations très relaxantes dans notre corps. Ces vibrations en agissant au niveau physique, mental et émotionnel agissent globalement et en profondeur. Elles favorisent le processus d’auto-guérison. Les soins sonores sont complémentaires à toutes thérapies et médecines actuelles mais ne remplacent pas un diagnostic médical.

 

Comment les sons et vibrations peuvent-ils agir sur notre corps ?

Pour comprendre comment ces sons peuvent agir, il faut savoir que le corps émet un champ électromagnétique, source de vibrations. Nos organes et nos cellules vibrent. Lorsqu'il y a blocages, tensions, maladies… la fréquence de ces vibrations est perturbée. Les sons, dits cohérents, des gongs, bols chantants ou autres instruments de bien-être, peuvent, grâce à leurs fréquences spécifiques, entrer en résonance avec notre corps pour le réharmoniser.
C'est l'eau qui sert de conducteur. Comme elle représente environ 65 % de notre corps, les vibrations peuvent se diffuser à travers nos cellules. Elles constituent un raccourci pour mettre le cerveau en état méditatif, dont les études montrent les bienfaits contre le stress et l'inflammation.

Gong, bols tibétains, bols de cristal, harpe celtique, flûtes irlandaises, chant intuitif et autres instruments thérapeutiques aux sonorités et énergies cristallines. Allongé ou assis pendant la séance, vous vous laissez transporter par les sons. Les vibrations des instruments vous invitent à une détente et une profonde relaxation, une réharmonisation de votre être.

Chaque mercredi à 18h30
Durée de la séance : 1h

Tarif : 

  • Séance collective : à l'unité 20€

  • Forfait mensuel pour une adhésion annuelle
    1 séance/semaine : 69€ par mois
    1 séance/quinzaine : 37€ par mois

Retrouvez les dates des méditations/relaxation sonores sur la page facebook de l'Espace Sonore en cliquant ici

Soins sonores individuels

Soin ou massage Sonore, relaxation par le son

Les soins sonore individuels sont plus intenses que les séances collectives car les instruments sont proches de vous. Les vibrations entrent en plus profonde résonance avec les parties physiques et subtiles de votre être. 

Relaxation par le son - séances collectives

Soin sonore personnalisé

Soin sonore individuel au gong, bols tibétains, bols de cristal, harpe celtique, flûtes irlandaises, chant intuitif et autres instruments thérapeutiques aux sonorités et énergies cristallines. Avant de commencer, vous pouvez choisir les instruments qui vous inspirent ou vous attirent plus particulièrement ou bien garder tous les instruments proposés, joués et chantés en direct. Allongé ou assis pendant la séance, vous vous  laissez transporter par les sons. Les vibrations des instruments vous invitent à une détente et une profonde relaxation, une réharmonisation de votre être.

  • Séance  individuelle bin-être "DECOUVERTE" 30 mn : 29€

  • Séance individuelle bien-être "ESSENTIEL" 45 mn  : 44€ 

  • Séance individuelle bien-être "SERENITE" 1 heure : 55€

  • Séance individuelle bien-être "DIVINE" 1heure 30 : 77€ (ajouté à cela la vibration et l'énergie du chiffre 77)

  • Séance en duo - 1 heure : 44€/pers

Séance sur RV par tél/SMS au 06.84.14.77.67 ou par mail : espacesonore@yahoo.com

Prendre soin de soi avec le chant : sons, résonance, vibration, chant tous styles

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Les exercices de respiration, d'ancrage, l'exploration de sa voix et la pratique du chant sont reconnus comme étant source de bien-être. Ces cours sont pour vous si vous avez envie de prendre le temps de découvrir ou de redécouvrir votre voix, ils s'adaptent à vos besoins personnels.
On y aborde la respiration abdominale, respiration en conscience, l'utilisation des sons, des voyelles pour trouver la résonance, la vibration du son à travers notre corps et dans l'espace. Des outils de technique vocale pour la pratique du chant et pour découvrir comment notre voix résonne et nous procure du bien-être, apaise notre mental. 

Le chant permet de sentir vibrer son corps, en résonance profonde avec son être. Notre voix est un instrument vibratoire très subtil, un cadeau de la nature à explorer pour prendre soin de notre corps et de notre esprit.

Egalement cours de technique vocale pure, pose de la voix (parlée et chantée), travail sur des chants de votre choix, des cours adaptés à vos besoins.

Sur RV au 06 84 14 77 67 ou par email : espacesonore@yahoo.com

  • Séance individuelle (45 mn) : 25€ 

  • Séance individuelle (1 heure) : 30€

  • Pour les enfants (30 mn) : 15€ 

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Atelier de sons conscients

Cet atelier nous permet de ressentir combien notre voix est un outil de guérison. Les sons conscients agissent sur le corps humain en élevant notre fréquence vibratoire. Le son a une action physique sur la matière, sur nos cellules mais également sur notre conscience.
Dans cette pratique, nous utilisons une série de 9 voyelles, chaque voyelle, chaque son, joue un rôle bien précis. Par exemple, la voyelle "A" nous invite à la conscience de notre être véritable. Le son « È » nettoie le système nerveux... Il ne s’agit pas de faire de « jolis sons » mais de faire vibrer différents points énergétiques du corps.
Ceux qui l'ont expérimentés, ressentent les bienfaits d'un soin énergétique qu'ils se sont donnés eux-mêmes. Venez tenter l'expérience !

  • Séance individuelle (45 mn) : 25€ ou en duo sur RV au 06 84 14 77 67

  • Séance collective : 15€ 

    Retrouvez les dates des ateliers sur notre page facebook en cliquant ici

 

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Yoga du Son aux bols de cristal - Les chakras

Cet atelier vous permet de ressentir combien le son est un outil puissant pour notre bien-être, pour la relaxation corps et esprit, pour se libérer des tensions. La séance commence par une relaxation par la respiration pour apaiser le mental.
Ensuite, nous ferons résonner notre voix, sur des voyelles, avec le son des bols de cristal. Nous unirons nos voix au son des bols et entrerons dans leur vibration. Chaque bol a une fréquence spécifique pour chaque chakra, nous travaillerons à la réharmonisation de chacun de nos chakras. Les bols se mettent à vibrer et notre corps résonne dans leur fréquence, chacun sent se diffuser en lui une profonde vibration relaxante.

Matériel nécessaire : un tapis de sol, une tenue confortable, une bouteille d'eau.

Chaque lundi à 18h30

  • Séance individuelle (45 mn) : 25€ (ou en duo) sur RV 

  • Séance collective : à l'unité 15€

  • Forfait mensuel pour une adhésion annuelle
    1 atelier/semaine : 49€ par mois
    1 atelier/quinzaine : 27€ par mois
    Cours d'essai 15€ si pas d'adhésion après un premier cours.


    Retrouvez les dates des ateliers collectifs sur notre page facebook en cliquant ici

 

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Atelier de Chant vibratoire

Faire résonner notre voix sur des voyelles, harmonie des sons, improvisation, initiation au chant intuitif. Découvrir, libérer sa voix, ouvrir sa voie pour l'harmonisation de son Etre.
 

​Le chant vibratoire est utilisé, lorsque vous le recevez, pour vous apaiser, vous aider à la guérison, soulager le corps, le coeur et l’esprit. 

Emettre un chant vibratoire, c'est faire naître la voix de son âme.
Il peut exprimer, par les sons, des émotions retenues, il peut aussi exprimer le message de votre âme.  

Matériel nécessaire : un tapis de sol, une tenue confortable, une bouteille d'eau.

  • Séance collective : à l'unité 15€

  • Forfait mensuel pour une adhésion annuelle
    1 atelier/semaine : 49€ par mois
    1 atelier/quinzaine : 27€ par mois
    Cours d'essai 15€ si pas d'adhésion après un premier cours.

 

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Les Instruments thérapeutiques de l'Espace Sonore

Le son venant de certains instruments est thérapeutique pour le corps et l’esprit de l’homme. Entre percussions étonnantes et sonorités uniques, ces objets musicaux se présentent avec des vertus insoupçonnées sur celui qui se laisse transporter par leurs vibrations. 

 

Le Gong

Les fréquences sonores des gongs sont de véritables sons cosmiques, une authentique musique céleste.
Entendre un gong pour la première fois est un défi surprenant et quasi-unique dans l’expérience du son. Il s’agit d’un instrument musical différent de tous les autres, à la fois dans son comportement et dans ses effets sur celui qui l’écoute.

Les gongs génèrent des puissantes vagues sonores. La montée et la descente du son par alternance induisent une vacuité mentale comme dans une profonde méditation et un lâcher prise total du corps physique.

Les sons des gongs ne laissent personne insensible, ils touchent au plus profond de l’être.

Véritable instrument de transformation, le gong permet de nous décharger complètement de ce qui nous encombre intérieurement, pour céder la place à un profond sentiment de paix et de sérénité, un rééquilibrage complet et une relaxation totale. Le son du gong permet une harmonisation des corps énergétiques avec le corps physique, ce qui permet de relâcher les blocages et à l’énergie, de couler librement à travers notre être.

Leurs résonances multi-harmoniques ajoutées à leur puissance sonore extraordinaire, en font des outils énergétiques à part entière. Les gongs sont des instruments puissants et subtils, ils travaillent à tous les niveaux dimensionnels, (physique, éthérique, mental, émotionnel).

" Le son du gong est le son primordial de l’univers, c’est sa vibration créative. Aucun esprit ne peut y résister." Yogi Bhajan.

 

 

 

Les bols tibétains

L’efficacité des bols tibétains est d’abord liée à un constat : les vibrations provoquées par la musique vont faire bouger l’eau. Or, notre corps est principalement constitué d’eau. C’est sur elle que les bols vont jouer.

Le son des bols agira sur l’eau que contient notre corps. L’eau transmettra alors ses vibrations à nos cellules, qui finiront par vibrer au rythme du chant du bol. Ainsi, notre organisme se synchronisera avec les sons et les vibrations du bol. L’objectif est de faire disparaitre les mauvaises vibrations pour rétablir l’ordre et l’équilibre.

Les bols tibétains aident notamment à diminuer notre niveau de stress, à nous détendre et à améliorer la qualité de notre sommeil. 

Ces bols fabriqués avec 7 métaux sont apparus dans les civilisations humaines il y a plusieurs millénaires. À l’origine, selon la légende, ce serait des forgerons nomades adeptes du Chamanisme qui les auraient introduits au Tibet. Ils furent principalement utilisés par des communautés bouddhistes qui savaient, de manière empirique, que les sons issus de ces bols, possédaient de puissantes propriétés curatives. C’est ainsi que les chamans, d’hier comme d’aujourd’hui, les incluent dans une dimension sacrée aux vertus thérapeutiques. Ces sons sont profondément apaisants.

Le métal est intrinsèquement un conducteur énergétique. En fait, nous sommes en résonance avec cet univers du fait de certains oligoéléments qui nous composent. Par exemple le zinc, le cuivre, le fer, le nickel, le chrome…etc. La loi de la résonance, qui est un principe fondamental de l’énergie, est expliquée par les physiciens lorsque deux ondes, vibrant sur la même fréquence, s’attirent.

Extrait sonore bols et chant intuitif

Les bols de cristal

Le bol chantant en cristal est un merveilleux instrument sonore et vibratoire.

Lorsqu’il joue d’un bol chantant de cristal, le thérapeute va induire un environnement sonore et vibratoire propice au passage en cycle alpha, qui participe à l’équilibre nerveux de la personne : la personne se relaxe profondément. Ne minorez pas l’impact de la relaxation. Ce terme est si familier que l’on en oublie ses bienfaits exceptionnels sur la santé globale !

 

Le bol de cristal est composé de poudre de cristal de quartz (aussi appelé cristal de roche), c’est-à-dire de sable de silice. Les éléments présents dans les bols vont entrer en résonance avec les mêmes éléments présents dans le corps humain. Pour comprendre les bienfaits du bol de cristal sur notre corps, il faut comprendre les effets du silicium. Brièvement, le silicium a un rôle dans le corps humain puisque nous en possédons environ 0,05%. Ainsi, faire chanter un bol de cristal fait résonner le silicium et l’oxygène se trouvant en nous.

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La harpe celtique

La harpe a une vibration unique. On lui attribue des pouvoirs thérapeutiques et spirituels depuis la nuit des temps. Encore aujourd’hui, cet instrument mythique est utilisé en musicothérapie.

Les vibrations de la harpe résonnent sur la totalité du vivant : humains, animaux, plantes. De nombreuses recherches l'ont démontré par exemple sur les cellules cancéreuses ( travaux de Fabien Maman) mais aussi concernant les plantes (Travaux de J Sternheimer) et sur le Vivant (Travaux du Pr Masaru Emoto).

 

La harpe jouée en direct fait vibrer et résonner tous les tissus du corps, ayant un effet positif sur les processus physiologiques du corps ainsi que sur les plans émotionnel, mental et spirituel de l’individu.

La musique jouée à la harpe est amplifiée et la personne sur le matelas ou fauteuil en ressent les vibrations. En somme, le son de la harpe procure un massage sonore et vibratoire.

Extrait sonore harpe voix

La flûte irlandaise

Depuis la nuit des temps, l’homme a utilisé des flûtes. Elles figurent parmi les instruments de musique les plus anciens du monde. Dans la culture amérindienne, “la flûte était utilisée pour communiquer avec les esprits de la nature. La flûte irlandaise c’est avant tout une ambiance faite de chaleur humaine, de romantisme, de nostalgie et de traditions.

Sa musique, qu’on reconnaît dès les premières mesures, enchante petits et grands par ses côtés un peu sauvages comme les climats et les paysages dont elle est issue et en même temps par sa douceur qui lui vient des foyers humains dont elle émane.
Si elle est mondialement connue et reconnue c’est sûrement parce qu’elle traduit nombre d’émotions universelles qui font l’humanité. Ce petit instrument tout simple porte en lui l’âme d’une civilisation et sa sonorité est une invitation permanente au partage de la musique, des valeurs humaines et de la convivialité.

Extrait sonore flûte irlandaise

Le chant intuitif

Chaque tribu, chaque culture a développé des chants, que ce soit les chamans, les guérisseurs et sorciers(ères) qui pratiquaient et pratiquent encore le chant pour guérir, ou bien les esclaves, les ouvriers pour se donner du cœur à l'ouvrage, chaque peuple chantait pour se relier ensemble. Aujourd'hui beaucoup de pathologies viennent de l'absence ou de la quasi inexistence dans le quotidien de ces temps de reliance à soi et aux autres.

Le chant intuitif est vibratoire, il est selon moi relié au cœur, il a la capacité de faire vibrer l'être. Sans mot mais composé de sons uniquement, il influence le vivant, il suffit de se laisser porter par le son, se laisser traverser par les vibrations, sans chercher à comprendre. Voilà pourquoi il est guérisseur.

Extrait sonore chant intuitif et bol de cristal

Votre engagement énergétique

L'argent est énergie, un moyen d'échange énergétique.

Recevoir mes soins engage le don de ma propre énergie que je partage dans la bienveillance et avec le cœurMon souhait est que vous bénéficiez en retour beaucoup plus que vous ne l'espériez. Au plaisir de partager un soin, un cours, un atelier avec vous.

Sylia